來月經(jīng)能汗蒸么
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
汗蒸可以去除體內(nèi)的寒氣，濕氣。但是月經(jīng)期間最好不要汗蒸，因?yàn)楹拐魰?huì)加速人體血液循環(huán)，導(dǎo)致月經(jīng)量增多，而且還容易滋生細(xì)菌，造成感染炎癥。月經(jīng)期間體質(zhì)比較虛弱，可以多吃一些有營養(yǎng)的食物，多注意休息。汗蒸最好在月經(jīng)停止三天之后，經(jīng)期要注意衛(wèi)生，避免吃一些生冷的食物。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
月經(jīng)期間是不能做汗蒸的，月經(jīng)期間汗蒸容易引起月經(jīng)淋漓，月經(jīng)不調(diào)，或者月經(jīng)周期改變，建議你在月經(jīng)期間一定要注意保暖，不要受涼，可以喝點(diǎn)紅糖水，不要吃生冷和過于刺激性的食物，注意個(gè)人的衛(wèi)生，每天使用溫水清洗外陰，使用優(yōu)質(zhì)的衛(wèi)生巾。
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