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孕晚期飲食控制

病情描述：最近這幾個(gè)星期我吃的有點(diǎn)太多了，現(xiàn)在我的體重有點(diǎn)升太快了，想問問孕晚期飲食控制要怎么控制啊？如果我不吃這么多又感覺很餓，那該怎么辦才好呢醫(yī)生？怎么吃才好?。?/em>
醫(yī)生回答 (1)
  • 張向?qū)?></a></dt> <dd> <a target=張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    為了避免在分娩的時(shí)候胎兒過大，增加順產(chǎn)的難度，到孕后期的時(shí)候一般需要適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍?，這種控制飲食不是說你吃東西的時(shí)候要少吃，是說你是要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，比如需要多吃一些蔬菜水果或者粗糧，這些東西不會(huì)導(dǎo)致胎兒體重發(fā)育過快，但是同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生飽腹感也有營養(yǎng)。

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