孕晚期可以吃火龍果嗎?
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕晚期是可以吃火龍果的,火龍果基本沒有污染,是一種綠色食物,能夠防止便秘,預(yù)防貧血,另外火龍果當(dāng)中含有豐富的磷,鐵,等微量元素和維生素,可以補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),但任何食物都不宜過多的食用,飲食上需要葷素搭配,合理營養(yǎng)。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
現(xiàn)在懷孕有8個多月,是可以吃火龍果的,火龍果含有維生素以及微量元素,里面含有一定的鐵,可以預(yù)防貧血,也含有大量的膳食纖維,可以預(yù)防便秘癥狀出現(xiàn),由于火龍果畢竟是涼性的水果,并且里面糖分含量比較高,因此在孕晚期要注意適量的吃。
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