孕晚期散步生的快嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,孕晚期散步有助于順產(chǎn)。但是并不是說生產(chǎn)的就快。只能說對于順產(chǎn)是有幫助的,但是散步的時(shí)間也需要結(jié)合個(gè)人的體質(zhì)來判斷,如果自己感覺勞累的話就不要走那么久,一般來說在10~15分鐘都是常見的,可以隨身帶個(gè)座椅,如果是自己感覺到有點(diǎn)累,就坐著休息一會(huì)。并不是走的越多就越好的。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,在整個(gè)懷孕期間,可以多散散步,這樣有利于增加體力,到生產(chǎn)的時(shí)候,才會(huì)有體力。如果你平時(shí)體力比較好,那么分娩的時(shí)候,就能用上勁兒,所以生產(chǎn)會(huì)比較快一些。不過在孕期,不能太勞累,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。每天散步半個(gè)小時(shí)左右,就可以了。
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