兒童經(jīng)常便秘怎么調(diào)理
病情描述：寶寶今年5歲，平時(shí)飲食習(xí)慣都很正常且規(guī)律，但是最近經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)，肚疼便秘的情況，而且每次便秘后，味道都是很大的，這是怎么回事呢？?jī)和?jīng)常便秘怎么調(diào)理呢？我需要帶她去醫(yī)院做一些檢查嘛？
醫(yī)生回答 (2)
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郭鋒 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
多吃水果蔬菜，一些粗纖維的東西，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)改善便秘情況。比如可以吃菠菜，韭菜，芹菜等。少吃辛辣刺激性，熱氣上火的食物，多運(yùn)動(dòng)，多跑步，腹部按摩也有助于排便，一日三餐合理，葷素搭配合理，必要時(shí)可以用開(kāi)塞露，肥皂?xiàng)l刺激肛門(mén)。
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田儀 醫(yī)師
寧晉縣鳳凰鎮(zhèn)得勝村衛(wèi)生室 一級(jí)
孩子經(jīng)常便秘這種情況首先不要讓孩子挑食和吃零食，需要營(yíng)養(yǎng)均衡搭配的多吃些蔬菜水果比如蘋(píng)果香蕉等等這個(gè)有利于大便的以及讓孩子多喝水。喂孩子不要吃的太飽，應(yīng)該掌握少量多餐這個(gè)原則，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃點(diǎn)益生菌或者助消化藥來(lái)調(diào)理腸胃菌群。
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