孕晚期吃梨對胎兒好么
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
雪梨含有豐富的維生素,懷孕期間可以吃梨的,有利于清熱去火,也可以使用菊花泡水喝,或者是喝點(diǎn)綠豆水,吃點(diǎn)冬瓜,綠豆芽都有利于清熱去火,也可以吃一點(diǎn)西瓜,但是注意不要吃反季節(jié)的食物,多喝一些溫開,促進(jìn)身體的代謝,不要吃辛辣和油膩的食物。
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陳小梅 醫(yī)師
唐山灤南縣婦幼保健院 二級甲等
梨含有多種維生素和纖維素,具有清熱鎮(zhèn)靜,潤腸通便作用,孕期適當(dāng)攝入對胎兒生長發(fā)育和孕期營養(yǎng)及預(yù)防便秘有好處。
水果中所含果糖較易吸收,妊娠期糖尿病孕婦每天攝入量不宜超過250克,并應(yīng)在兩餐之間食用。孕晚期循環(huán)血流量增大孕婦容易出汗感覺熱,可以適當(dāng)多喝白開水,多吃新鮮蔬菜。
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