成人長期便秘怎么辦？
病情描述：我老公便秘很長時(shí)間了，每次上廁所的時(shí)候都需要20分鐘左右，大概每四五天才大便一次，有時(shí)候還會出現(xiàn)腹部疼痛， 成人長期便秘怎么辦？這種情況下，平時(shí)是需要注意什么？有沒有好的藥物來治療？
醫(yī)生回答 (2)
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陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
考慮是喝水過少所引起的，還有在飲食方面不規(guī)律所造成的，以從飲食上進(jìn)行改善，多吃一些粗纖維的蔬菜和水果，從而能夠補(bǔ)充維生素，還可以促進(jìn)大便的排出，減少便秘，在平時(shí)早上起來之后可以喝一杯蜂蜜水或者檸檬水，有助于潤腸通便的作用，如果便秘的癥狀比較重的時(shí)候需要通過藥物治療。
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厲建 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，長期便秘的患者可以服用乳果糖、山梨醇、莫沙必利、硫酸鎂等藥物進(jìn)行治療。針對便秘的患者在日常生活中飲食以軟食流食為主，避免過分節(jié)食，進(jìn)食較少。另外，在日常生活中養(yǎng)成及時(shí)排便的習(xí)慣。每日定時(shí)排便，建立良好的排便習(xí)慣。另外，在日常生活中每天飲用1500毫升的水可以有效緩解便秘。
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