孕晚期吃芒果好不好
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,懷孕晚期吃芒果是可以的,但是不要暴飲暴食,要合理膳食,均衡營養(yǎng),飲食清淡,少食多餐,多吃新鮮蔬菜和適量水果,吃富含蛋白質(zhì)維生素高的食物比如牛奶、蛋類、肉類、魚蝦、豆類等,吃堅(jiān)果類的食物如核桃、榛子等促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,在整個(gè)懷孕期間,都是可以吃芒果的。芒果含有豐富的維生素,還有各種微量元素,是有利于寶寶發(fā)育的。不過吃任何水果,都要適量,而且,吃水果的時(shí)候盡量做到多樣化,比如平時(shí)可以多吃一些橘子,蘋果,西瓜,葡萄,梨等,這樣更有利于寶寶的發(fā)育。
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