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孕晚期吃魚(yú)好嗎

病情描述：我結(jié)婚半年就懷孕了，懷孕后就沒(méi)有上班，一直在家安心養(yǎng)胎，婆婆每天換著樣的給我做好吃的，說(shuō)我現(xiàn)在是最需要營(yíng)養(yǎng)了，現(xiàn)在已經(jīng)是孕晚期了，今天婆婆又做的是魚(yú)，不曉得孕晚期吃魚(yú)好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳麗君
    陳麗君 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    在懷孕期間吃魚(yú)當(dāng)然是有好處的，這是一種富有營(yíng)養(yǎng)的食物，優(yōu)質(zhì)蛋白并且是低脂肪類(lèi)的食物，可以多吃，同時(shí)可以多吃各種蛋類(lèi)，奶類(lèi)，新鮮水果，蔬菜，粗糧以及堅(jiān)果，對(duì)寶寶都有好處，飲食盡量多樣化。你現(xiàn)在已經(jīng)晚期了，左側(cè)臥位為主，多注意胎動(dòng)，避免性生活以及劇烈運(yùn)動(dòng)。

  • 朱文晶
    朱文晶 主治醫(yī)師
    萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    在孕晚期是可以吃魚(yú)，一般魚(yú)大多屬于高蛋白食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，而且魚(yú)屬于肉中糠，吃了還不容易發(fā)胖，一般魚(yú)中大多含有dha，有利于胎兒大腦的發(fā)育，這個(gè)階段需要注意胎動(dòng)的變化，并且需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，平時(shí)要多喝水，注意營(yíng)養(yǎng)要均衡。

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陳麗君
陳麗君 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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