產(chǎn)后做汗蒸的最佳時間
病情描述：我剛生下寶寶不久，現(xiàn)在正在坐月子，已經(jīng)坐了15天月子了，這十幾天以來都沒有好好洗澡休息，我想去做個汗蒸讓自己舒服一下，順便排排毒，所以我想請問一下，產(chǎn)后做汗蒸的最佳時間是什么時候呢？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你好，產(chǎn)后做汗蒸的最佳時間建議在產(chǎn)后42天以后，產(chǎn)后42天，身體基本上完全恢復，這時汗蒸，對身體有一定好處，但是注意不能汗蒸過早，因為產(chǎn)后產(chǎn)婦身體都比較虛弱，而汗蒸會消耗大量的能量，容易加重體虛，還會引起暈厥等，平時注意適當鍛煉身體，可以增強體質。
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王玉才 主治醫(yī)師
山西省柳林縣賈家垣鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級丙等
你現(xiàn)在還在做月子期間，最好不要進行汗蒸理療。很多女性產(chǎn)后失血過多，元氣損傷較大，身體過于虛弱，如果汗蒸會加重體虛乏力頭暈不適等癥狀的。所以最好先服用食物調理滋補，等氣血恢復，出了月子以后再進行汗蒸，就可以有效清除身體的毒素和寒濕之氣，有利于行氣活血，恢復健康。
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