饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 婦產(chǎn)科> 產(chǎn)科

孕晚期瑜伽球動(dòng)作

病情描述：醫(yī)生好，我今年28歲，第一次懷孕，因?yàn)槁犝f孕婦懷孕期間也可以去做一些鍛煉，讓自己產(chǎn)后身材恢復(fù)的更快，前段時(shí)間聽朋友說可以用瑜伽球輔助鍛煉，想問問醫(yī)生孕晚期瑜伽球動(dòng)作都有哪些，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間多久比較好。
醫(yī)生回答 (2)
  • 李巍巍
    李巍巍 主任醫(yī)師
    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    懷孕晚期坐瑜伽訓(xùn)練這些動(dòng)作是非常好的，特別是進(jìn)行局部的一個(gè)條件可以促進(jìn)順產(chǎn)的成功性，還有一個(gè)方面就是瑜伽鍛煉可以改善心理素質(zhì)，避免精神過度緊張焦慮，特別是懷孕晚期，有部分初產(chǎn)婦會(huì)有焦慮情緒，每天活動(dòng)或者鍛煉的時(shí)間不超過一個(gè)小時(shí)。

  • 賀娟娟
    賀娟娟 醫(yī)師
    武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    您好，孕晚期確實(shí)可以做一些瑜伽動(dòng)作。但這不是人人都可以做的，要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)。有些孕婦在懷孕以前就有長(zhǎng)期鍛煉瑜伽的習(xí)慣身體的柔韌性比較好，那么孕完期適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖?jiǎn)單的動(dòng)作有好處，但有些孕婦一直比較懶惰，以前沒有任何鍛煉的習(xí)慣，那么孕晚期最好是還是別做了，因?yàn)橐灿幸欢ǖ奈ｋU(xiǎn)性。

相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章

孕晚期尿液發(fā)黃

尿液是經(jīng)由泌尿系統(tǒng)及尿路排出體外的液體排泄物，排出的尿液可調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)水和電解質(zhì)的... 詳細(xì)?

孕晚期產(chǎn)檢

產(chǎn)前檢查是指妊娠期婦女在孕期接受的系列醫(yī)療檢查與護(hù)理建議。產(chǎn)檢目的起到早預(yù)防和發(fā)... 詳細(xì)?

孕晚期膝蓋疼

孕晚期膝蓋疼，是孕婦在孕晚期整個(gè)身體重心都產(chǎn)生了變化，子宮增大壓迫靜脈，影響靜脈... 詳細(xì)?

孕晚期見紅

在正常情況下，在妊娠晚期見紅，這就是產(chǎn)前的標(biāo)志。也就是說，子宮收縮，嬰兒的頭部開... 詳細(xì)?

孕婦孕晚期怎么睡覺

孕婦在懷孕后日常的生活會(huì)變得困難，例如上廁所需要注意腹部，飲食需要忌口，走路時(shí)容... 詳細(xì)?

李巍巍
李巍巍 主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：對(duì)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、遺傳咨詢、孕期保健及危重產(chǎn)科的處理，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，技術(shù)嫻熟，對(duì)妊娠期糖尿病及妊娠期高
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

孕晚期減肥
廖春芳
廖春芳 主治醫(yī)師 井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

答：對(duì)胎兒多少都會(huì)有一些影響的，在孕期并不建議孕婦減肥，只要控制一下飲食就可以，因?yàn)?..

孕晚期愛哭 A：孕晚期經(jīng)常的出現(xiàn)情緒波動(dòng)的現(xiàn)象。可能跟心理因素有關(guān)系，可以及時(shí)去醫(yī)院產(chǎn)....

孕晚期瞌睡 A：孕晚期以后瞌睡少也是一個(gè)比較正常的現(xiàn)象，因?yàn)槊總€(gè)人的睡眠情況都是不同的....

孕晚期抑郁 A：這種情況下，不要過于的擔(dān)心，首先要調(diào)理好自己的狀態(tài)，有什么事一定要多和....

孕晚期出奶 A：妊娠晚期時(shí)出現(xiàn)乳房有乳汁溢出，一般都屬于正常的生理現(xiàn)象。人生晚期乳房有....

復(fù)方感冒靈片
復(fù)方感冒靈片 廣州白云山和記黃...

功效主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒之發(fā)熱，...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 九寨溝天然藥業(yè)股...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。

復(fù)方杜仲扶正合劑
復(fù)方杜仲扶正合劑 貴州漢方藥業(yè)有限...

功效主治：益腎健脾。用于脾腎兩虛所致的腰膝酸軟，倦...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 桂林裕民制藥有限...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 太極集團(tuán)四川綿陽(yáng)...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...