孕晚期椰青
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
椰汁含有大量的維生素成分和膳食纖維,還可以補充多種維生素,對寶寶來說是比較健康的,對于經(jīng)常便秘的孕婦來說,可以起到清腸道的作用,所以可以避免便秘。懷孕8個多月之后,營養(yǎng)也需要搭配均衡,不適合做劇烈運動,不可以有性生活,需要適量補鈣,避免出現(xiàn)腿腳抽筋的情況。
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呂振修 主任醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
孕婦喝椰青有很多的好處,椰青中還含有很多的維生素,非常適合孕媽孕期營養(yǎng)的需要。孕晚期胎盤會出現(xiàn)老化的現(xiàn)象,吃椰青可以幫助孕婦清除掉部分胎毒,還能緩解孕婦便秘的癥狀,防止痔瘡的發(fā)生,因此孕媽在孕晚期是可以吃的。但是一定要適量,不建議多吃,以免引起不適。
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