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維生素c服用禁忌

病情描述：小孩子免疫力很不好，經(jīng)常感冒發(fā)燒，而且皮膚也不好，容易過(guò)敏長(zhǎng)疹子，我們想給她補(bǔ)充一點(diǎn)維生素c，但是又聽(tīng)說(shuō)吃vc有很多東西不能同時(shí)吃，不知道維生素c服用禁忌有哪些啊？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    維生素c是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)成分。它可以增強(qiáng)人體的抵抗力，促進(jìn)鐵的吸收，提高肝臟的功能，所以這個(gè)對(duì)人體的健康是很有好處的。一般多吃酸性的蔬菜水果可以補(bǔ)充，但是有的人單憑吃蔬菜水果補(bǔ)充不夠，就需要服用藥物補(bǔ)充。但是維生素c雖然對(duì)人體有益，不能長(zhǎng)期或者是過(guò)量的服用。容易引起壞血病或者是誘發(fā)尿路結(jié)石。

  • 曹美英
    曹美英 副主任醫(yī)師
    永興縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    維生素c服用禁忌有：不能與豬肝同時(shí)吃，不然會(huì)使維生素c生成其他物質(zhì)而失去功效；不能與雞蛋、牛奶等富含維生素b2的食物同時(shí)吃；不能大量吃黃瓜、胡蘿卜等蔬菜，會(huì)使蔬菜中的維生素c分解。另外服用維生素c要適量，避免長(zhǎng)期和過(guò)量服用，不然會(huì)有副作用。

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