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孕晚期打開盆骨方法

病情描述：我的預產期快要到了，我想要順產。因為這樣子寶寶會比較健康。我聽說打開盆骨會比較容易順產。我不知道在孕晚期的時候應該怎么樣打開盆骨。請問醫(yī)生孕晚期打開盆骨方法有哪些呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李巍巍
    李巍巍 主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕晚期可以多做些打開盆骨的運動，比如上下的爬樓梯或者深蹲，可以通過刺激的運動，寶寶發(fā)動比較快，對順產也是有幫助的，不能長時間的躺著，不利于寶寶順產。孕晚期要注意適當的運動，不要過度勞累，容易引起胎兒早產，準備好分娩時所需要的物品。

  • 劉翠云
    劉翠云 住院醫(yī)師
    平南縣中醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    孕晚期由于正常的生理改變是會引起骨盆及恥骨聯(lián)合逐漸分離，為胎兒入盆做準備的，不需要特殊的方法將骨盆打開。孕晚期適當的活動有助于分娩發(fā)動以及更好的順產，比如可以散步，爬山，走樓梯等。期間如果沒有胎盤鈣化者可以繼續(xù)補鈣以預防骨質疏松。

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李巍巍
李巍巍 主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 產科

擅長：對圍產醫(yī)學、遺傳咨詢、孕期保健及危重產科的處理，有豐富的臨床經驗，技術嫻熟，對妊娠期糖尿病及妊娠期高
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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