血虛吃什么？
病情描述：血虛吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
血虛患者應(yīng)該多吃一些滋養(yǎng)氣血的食物，如阿膠，龍眼，大棗，枸杞，桑葚，紅糖紅小豆，花生，鴨血，豬肝，還有如菠菜之類含鐵豐富的綠色蔬菜。這些都有養(yǎng)血的作用。可以喝一些補(bǔ)血口服液之類的進(jìn)行調(diào)理。充足的睡眠，不要熬夜。平時(shí)多鍛煉，提高身體抵抗力。
-
-
-
-
叢江峰 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，體內(nèi)血虛的話，就會(huì)出現(xiàn)頭暈乏力，面色蒼白，爪甲顏色發(fā)淡，心悸多夢(mèng)，手足發(fā)麻，眼花的癥狀。多和飲食不調(diào)，勞倦過(guò)度，失血過(guò)多，素體虛弱有一定關(guān)系，建議平時(shí)多吃一些高鈣，高蛋白，高營(yíng)養(yǎng)的食物，像大棗，桂圓，蓮子，菠菜，銀耳等，藥物可以服用氣血和口服液或八珍顆粒調(diào)理治療。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)