食療怎么降肝火？
-
-
-
劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
首先應該吃中成藥，龍膽瀉肝丸進行調理，平時飲食應該注意，多吃大棗，蜂蜜，綠豆，紅豆，黃瓜，西瓜，冬瓜，香蕉，苦瓜，還可以用菊花梔子泡水喝。不要吃辛辣刺激性食物。一定要保持心情舒暢，才有利于降肝火，睡眠要充足，多到戶外活動。
-
-
-
-
宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，肝火平時建議您多吃蔬菜，多吃清淡類的食物，平時可以服用苦瓜，芹菜，香瓜，西瓜，薏米，紅豆，茯苓，等一些藥物食物來食療調理。平時也需要避免情緒波動，戒辛辣油膩刺激性食物，避免情緒波動，中成藥可以選擇龍膽瀉肝丸等治療。
-
-
-
肝火旺，吃什么能改善？這4種食物可降肝火
肝臟具有解毒、排毒的功能，在人體內發(fā)揮著十分重要的作用。如果肝臟的負擔太重了，就... 詳細?
-
-
肝火旺盛卻降不下來？分析了3個因素，原來降肝火要這樣做
發(fā)現(xiàn)自己有肝火旺盛的現(xiàn)象，應該認真對待，因為肝火旺盛持續(xù)肝臟功能會降低，如果無法... 詳細?
-
-
肝火旺易發(fā)火！勸告：想要降肝火，從這3個方面入手
部分人出現(xiàn)了肝火旺盛表現(xiàn)，在肝火旺盛時許多不良癥狀會出現(xiàn)，例如情緒不受控制、口干... 詳細?
-
-
經常失眠其實是肝火過旺，提醒：避開3個“雷區(qū)”，降肝火調節(jié)睡眠
經常失眠跟肝火旺盛有關，如果沒有通過好的方式調節(jié)身體，維持肝臟健康，有可能持續(xù)肝... 詳細?
-
-
經常失眠其實是肝火過旺，避開3個“雷區(qū)”，降肝火調整睡眠
經常性有失眠的表現(xiàn)要了解原因并采取合理的措施提高睡眠質量，因為導致失眠的原因非常... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號