怎么樣才能提高自身免疫力？
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史恒星 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
提高免疫力在飲食上，要多吃一些新鮮的蔬菜，水果可以吃一些含蛋白質(zhì)的食物，少吃辛辣刺激性的垃圾食品，平時(shí)要多參加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉?？梢匀W(xué)習(xí)健身游泳打球。多吃新鮮水果和蔬菜補(bǔ)充維生素。在季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)注意保暖避免受涼，避免過度勞累不要熬夜多注意休息。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
如果出現(xiàn)了自身免疫力下降，必須要及時(shí)的進(jìn)行糾正，大多數(shù)情況下需要根據(jù)病情來選擇治療方式，出現(xiàn)自身免疫力下降，可以通過口服藥物進(jìn)行改善，平時(shí)也需要增加活動(dòng)量，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，微量元素，一定要增加活動(dòng)量，做體育鍛煉，同時(shí)可以口服轉(zhuǎn)移因子或者是胸腺肽片。
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黃閏月 主任醫(yī)師
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
什么叫自身免疫疾病
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
怎樣增加自身免疫力
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
怎么增強(qiáng)自身免疫力
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
如何提升自身免疫力
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