使用護(hù)膝有什么注意事項(xiàng)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
使用護(hù)膝的時(shí)候要注意不要太緊，以免血液不流通。可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練作業(yè)訓(xùn)練，等康復(fù)功能鍛煉，平?？梢酝坎牖钛愃幐噙M(jìn)行調(diào)理，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，平?？梢远嘤秒u肉煲湯，同時(shí)在煲湯的過(guò)程中加少量的醋，促進(jìn)鈣的吸收?？梢远喑孕迈r的蔬菜水果。
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李勁松 醫(yī)師
云陽(yáng)縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級(jí)
平時(shí)戶外運(yùn)動(dòng)跑步，爬山等膝蓋受力比較大，是比較容易受傷的部位，帶上護(hù)膝對(duì)膝蓋會(huì)起到很好的保護(hù)作用，能夠預(yù)防膝蓋損傷。戴上護(hù)膝后，相當(dāng)于從外部形成了一層保護(hù)膜，支撐起了關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，限制活動(dòng)幅度從而防止韌帶受到損傷。如膝蓋曾經(jīng)受傷，就需要專業(yè)護(hù)具。
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3歲膝外翻矯正方法有哪些？
王海彬 主任醫(yī)師
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3歲膝外翻矯正方法是什么
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王海彬 主任醫(yī)師
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跑步膝是怎么形成的？
跑步通常都是強(qiáng)身健體的代名詞，但是很多人卻因?yàn)榕懿阶藙?shì)的不正確而導(dǎo)致膝蓋受傷，提... 詳細(xì)?
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膝反射是由L2～L4支配，經(jīng)股神經(jīng)傳導(dǎo)，扣擊膝蓋下髕韌帶引起的膝關(guān)節(jié)伸直。正常膝... 詳細(xì)?
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膝骨關(guān)節(jié)炎治療
由于引起膝骨關(guān)節(jié)炎的原因很多，根據(jù)不同的病因來(lái)采取，不同的治療方式進(jìn)行治療膝骨關(guān)... 詳細(xì)?
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