怎么從小盡可能幫孩子增高
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謝紅霞 主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
首先平時的時候應該注意好孩子的營養(yǎng)補充情況，適當的是可以補鋅補鈣，補一些DNA，對孩子的生長也會有很好的幫助，日常的生活中是可以經常性的帶孩子出去鍛煉身體，也是可以經常性的曬太陽，對身高也是有很好的幫助，應該多加注意不要讓孩子挑食，注意好葷素搭配。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
那么在平時的生活當中，就要特別的注意讓孩子多吃一些營養(yǎng)品，而且要多吃一些營養(yǎng)全面的食物，例如一些牛奶雞蛋，魚蝦的食物，因為這些食物對于孩子的身體增長也是比較有好處的，不要讓孩子吃零食，一定要讓孩子多吃些新鮮的水果和蔬菜，每天要讓孩子多做一些體育鍛煉。
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