便秘怎么調(diào)理
病情描述：便秘怎么調(diào)理
醫(yī)生回答 (2)
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陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘的情況可以選擇在飲食上調(diào)理一下，也可以選擇口服藥物調(diào)理，平時(shí)的飲食應(yīng)該以清淡易消化的食物為主，多吃一些蔬菜水果，多喝水，便秘的患者飲食不要吃得太油膩，不要暴飲暴食，如果是癥狀比較嚴(yán)重的話，可以選擇一些開塞露來輔助排便，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┮嫔鷣碚{(diào)理一下腸道菌群的平衡。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
便秘是一種常見的胃腸功能紊亂和很多因素都有一定的關(guān)系。便秘的患者可以吃一些調(diào)整胃腸功能的藥物，而且日常生活中注意飲食習(xí)慣的調(diào)整，不要吃油膩難消化和燥熱的食物。便秘的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)姆?wù)按摩，加快胃腸道消化吸收，或者是喝一些酸奶蜂蜜水，吃一些香蕉，蘋果都能夠增加腸道菌群，促進(jìn)消化吸收。
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