便秘嚴重怎么調(diào)理
病情描述：便秘嚴重怎么調(diào)理
醫(yī)生回答 (2)
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
對于便秘患者還需要注意改變不良的生活習慣以及飲食習慣，適當?shù)倪x擇多喝水，增加運動量，順時針進行腹部按摩，可以適當?shù)倪x擇空腹喝一杯淡鹽水或者蜂蜜水，平時在日常生活中多吃新鮮的蔬菜水果以及綠色的粗纖維食物，能夠有效的緩解便秘現(xiàn)象，發(fā)生適當?shù)淖襻t(yī)囑應(yīng)用一些緩瀉劑等等。
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陳梅英 住院醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
嚴重的便秘可以適當?shù)目诜恍┮嫔鷣碚{(diào)理一下腸道菌群的平衡，平時的飲食也應(yīng)該嚴格的控制，盡量多吃一些潤滑腸道的食物，例如香蕉地瓜，也可以適當?shù)脑缟峡崭购纫恍┓涿鬯?，平時多吃一些蔬菜水果，多喝水，如果是癥狀比較嚴重的話，也可以選擇開塞露來輔助排便，平時適當?shù)淖鲆恍┻\動也有助于便秘的緩解。
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