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熬夜有什么壞處

病情描述:本人是上三班倒的工人,經(jīng)常熬夜,聽(tīng)說(shuō)熬夜會(huì)讓人脫發(fā),衰老加快什么的,我最近好像是開(kāi)始脫發(fā)了,晚上洗頭的時(shí)候抓幾下就整個(gè)手都有頭發(fā)了,早上起來(lái)的時(shí)候枕頭也發(fā)現(xiàn)有,我想請(qǐng)問(wèn)一下熬夜對(duì)身體有什么壞處?
醫(yī)生回答 (2)
  • 范建振
    范建振 主治醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,熬夜的危害非常多非常大,不是嚇唬你,可以出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂,胃腸道不好,記憶力減退,失眠多夢(mèng),免疫力下降,容易出現(xiàn)癌癥或高血壓,心腦血管病等,可能愛(ài)發(fā)脾氣,肝臟排毒功能下降,容易出現(xiàn)皮膚問(wèn)題,容易出現(xiàn)身體亞健康狀態(tài),如頭痛,脫發(fā)等,容易引起內(nèi)分泌失調(diào)。

  • 王雅娟
    王雅娟 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析:

    在夜間睡眠時(shí)可以使消化系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)以及循環(huán)系統(tǒng)得到很好的休息,熬夜的人群會(huì)使各個(gè)器官都受到損害,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而加重疾病的發(fā)生率,常見(jiàn)的有記憶力下退,皮膚視力變差。還比較容易出現(xiàn)面色晦暗,痤瘡等。因此建議要保證充足的睡眠,營(yíng)養(yǎng)均衡飲食適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻挕?/p>

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范建振
范建振 主治醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 全科醫(yī)學(xué)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)高血壓,慢性腎臟病,尿路感染,冠心病,慢性胃炎,上呼吸道感染等常見(jiàn)疾病的診療和慢病管理及健康管理
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