如何鍛煉陰莖的硬度？
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盧永強(qiáng) 副主任醫(yī)師
淶水縣計(jì)劃生育技術(shù)服務(wù)站 一級
這種情況可以通過進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動，一般體質(zhì)比較好，陰莖的勃起硬度應(yīng)該都是正常的，所以注意觀察來看。如果平時的性生活的質(zhì)量比較差，有可能屬于壓力比較大。或者干脆由腎氣虛等，導(dǎo)致到需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥或者食療調(diào)理，來觀察一段時間
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
你好，要鍛煉陰莖的硬度，就是需要提高男性的身體條件，只要身體強(qiáng)壯了，才有可能提高男性的功能的。平時要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣，不要熬夜，多鍛煉身體，提高身體條件。還有就是不要有過于頻繁的自慰習(xí)慣，每天用冷熱水交替浸泡龜頭五分鐘，在勃起的狀態(tài)下，不要射精，慢慢是會降低龜頭敏感性，這樣也可以提高性能力的。
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
怎么鍛煉硬度
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- 于干 主治醫(yī)師 泌尿外科
如何訓(xùn)練陰莖硬度
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
怎么鍛煉陰莖硬度持久度
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- 于干 主治醫(yī)師 泌尿外科
陰莖勃起硬度如何檢查
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
自身如何恢復(fù)硬度
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
陰莖硬度不夠什么原因
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