深蹲運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)損傷前列腺
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陳亮 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
深蹲不會(huì)損傷前列腺,深蹲能降低前列腺壓力,深蹲后身體血液循環(huán)會(huì)更快,前列腺充血水腫可減輕,盆腔靜脈血液回流可有效改善,前列腺炎癥狀可明顯改善??梢栽鰪?qiáng)人體的免疫力,提高人體抵抗疾病的能力。蹲著可以轉(zhuǎn)移許多前列腺炎患者的注意力。在平??梢赃m當(dāng)?shù)刈鲆恍┥疃?,但是不要過度的運(yùn)動(dòng)。
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
你好,深蹲運(yùn)動(dòng)一般是不會(huì)損傷前列腺,但是注意不要?jiǎng)×一顒?dòng),以免引起不良影響,如果前列腺受損,這需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥治療,同時(shí)建議注意休息,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理局部外擦活血藥物,同時(shí)建議注意睡眠充足,不要吃辛辣刺激的食物,建議局部熱敷,促進(jìn)血液循環(huán)。
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運(yùn)動(dòng)損傷的原因
李劼若 主任醫(yī)師
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慢性運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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輕度運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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如何避免運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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什么是運(yùn)動(dòng)損傷
田天照 主任醫(yī)師
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如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷
田天照 主任醫(yī)師
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- 關(guān)景濤 主治醫(yī)師 骨科
運(yùn)動(dòng)損傷膝蓋
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- 關(guān)景濤 主治醫(yī)師 骨科
預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷
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- 王強(qiáng) 主治醫(yī)師 骨科
運(yùn)動(dòng)損傷怎么調(diào)理
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
膝蓋運(yùn)動(dòng)損傷多久恢復(fù)
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- 高勝山 副主任醫(yī)師 骨科
運(yùn)動(dòng)損傷快速恢復(fù)的技巧
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
膝蓋運(yùn)動(dòng)損傷怎么辦
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如何定義運(yùn)動(dòng)損傷?運(yùn)動(dòng)損傷主要涵蓋哪些類型?
運(yùn)動(dòng)是健康生活的重要途徑,跑步、足球、籃球等各式各樣的運(yùn)動(dòng)廣受百姓們歡迎。運(yùn)動(dòng)是... 詳細(xì)?
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如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷?
運(yùn)動(dòng)損傷在現(xiàn)在人們的生活中,可以說是非常常見了。人們在做運(yùn)動(dòng)時(shí),由于缺乏相關(guān)運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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運(yùn)動(dòng)有哪些損傷?
運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是人體很大的一個(gè)系統(tǒng),包含著人體的多種組織結(jié)構(gòu)。運(yùn)動(dòng)損傷是很常見的,我們... 詳細(xì)?
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膝蓋損傷怎么運(yùn)動(dòng)?
膝蓋的損傷影響的可能不光是膝蓋這一單一結(jié)構(gòu),對整個(gè)下肢的運(yùn)動(dòng)都可能會(huì)有一定的影響... 詳細(xì)?
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運(yùn)動(dòng)損傷如何預(yù)防?
運(yùn)動(dòng)損傷在生活中很常見,這與一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的普及也有很大的關(guān)系,尤以青少年最為多見... 詳細(xì)?