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田天照 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 骨傷科
簡(jiǎn)介：中西醫(yī)結(jié)合治療成人及小兒股骨頭壞死、四肢骨折、髖關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、膝關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。
運(yùn)動(dòng)損傷是在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的各種形式的損傷，這跟運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目和技術(shù)的特點(diǎn)是相關(guān)的，還跟運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度有關(guān)系。普通人的運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)，損傷形式和程度肯定是不一樣的。
總體來(lái)講，損傷可以包括肌肉的挫傷、拉傷，更嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶、關(guān)節(jié)內(nèi)的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)損傷，再?lài)?yán)重點(diǎn)可能會(huì)出現(xiàn)骨折、脫位這些嚴(yán)重的損傷。
每個(gè)關(guān)節(jié)具體到每個(gè)部位損傷特點(diǎn)又不一樣，四肢的主要是在關(guān)節(jié)的位置，容易出現(xiàn)扭傷、拉傷。在中軸骨脊柱后背這塊，可能會(huì)出現(xiàn)腰椎、頸椎的損傷，損傷的特點(diǎn)跟運(yùn)動(dòng)的形式是直接相關(guān)的。
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肩部運(yùn)動(dòng)損傷常見(jiàn)類(lèi)型
李劼若 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)損傷骨折
李劼若 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)腰部損傷
李劼若 副主任醫(yī)師
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腳趾運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)損傷
李劼若 副主任醫(yī)師
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輕度運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 副主任醫(yī)師
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菏澤市第三人民醫(yī)院 外二科
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北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 外科
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菏澤市第三人民醫(yī)院 外科
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膝蓋損傷怎么運(yùn)動(dòng)？
膝蓋的損傷影響的可能不光是膝蓋這一單一結(jié)構(gòu)，對(duì)整個(gè)下肢的運(yùn)動(dòng)都可能會(huì)有一定的影響，所以首先建議大家先治療好傷再開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，不要因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致傷病無(wú)法完全痊愈，影響日后的運(yùn)動(dòng)與功能，就得不償失了。 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)損傷如何預(yù)防？
運(yùn)動(dòng)損傷在生活中很常見(jiàn)，這與一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的普及也有很大的關(guān)系，尤以青少年最為多見(jiàn)。運(yùn)動(dòng)損傷的類(lèi)型也有很多，不管是什么樣的損傷，我們都需要及時(shí)處理。而且，我們要提前做好運(yùn)動(dòng)前后的防護(hù)，盡量減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。 詳細(xì)»
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如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷
在健身運(yùn)動(dòng)成為大眾潮流的今天，運(yùn)動(dòng)損傷也越來(lái)越常見(jiàn)。運(yùn)動(dòng)損傷是指在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)生的各種損傷，其損傷部位與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以及專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)特點(diǎn)有關(guān)。常因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒(méi)有明顯痛感而被忽略，從而埋下健康隱患，久而久之甚至威脅生命。因此，需要在日... 詳細(xì)»
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如何避免運(yùn)動(dòng)損傷？
運(yùn)動(dòng)損傷是指在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中由于運(yùn)動(dòng)太過(guò)劇烈或者運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng)，準(zhǔn)備工作不足而引起的一些損傷，損傷后會(huì)引起疼痛、腫脹，我們要及時(shí)的進(jìn)行處理。我們需要專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生來(lái)幫我們判斷損傷的程度，這樣才能全面的做出處理，不會(huì)漏診。 詳細(xì)»
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肌肉痙攣是運(yùn)動(dòng)損傷？肌肉酸痛算是運(yùn)動(dòng)損傷嗎？
運(yùn)動(dòng)損傷在我們生活中很常見(jiàn)，常發(fā)生在進(jìn)行一些體育活動(dòng)的過(guò)程中。運(yùn)動(dòng)損傷一般包括肌肉拉傷、肌腱拉傷、挫傷、骨折等等。但是除此之外，還會(huì)有更為常見(jiàn)的較為輕微的一些損傷，比如肌肉痙攣、肌肉酸痛等，它們是否可以列入運(yùn)動(dòng)損傷的范疇... 詳細(xì)»
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