母乳喂養(yǎng)吃什么不上火
-
-
-
趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果是采取母乳喂養(yǎng)寶寶，平時(shí)的飲食一定要控制得到，不能夠吃油脂含量過(guò)高的食物，熱性的食物也不能吃，使用過(guò)后很容易出現(xiàn)上火的癥狀，其平時(shí)要多喝水，增加身體的新陳代謝，就不太容易上火了，建議多吃新鮮的蔬菜和水果，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可以有效地防止便秘。
-
-
-
-
李文英 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你可以食用一些綠豆湯或綠豆稀飯，能清涼解毒，清熱解煩但要適量食用。對(duì)于自身的飲食，要吃點(diǎn)清淡一點(diǎn)，喝梨湯！不食用辛辣刺激以及油膩魚(yú)腥的食物，多食用蔬菜水果，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用蒲地藍(lán)消炎片等藥物口服改善上火癥狀，生活中注意調(diào)節(jié)好心情，避免情緒緊張焦慮。
-
-
-
羊奶上火還是牛奶上火
羊奶和牛奶是哺乳界的一種哺乳動(dòng)物，羊奶被營(yíng)養(yǎng)界稱之為“奶中之王”，羊奶里面含有的... 詳細(xì)?
-
-
媽媽上火寶寶吃母乳會(huì)上火嗎
很多媽媽在生育寶寶后，就會(huì)涉及到哺乳的問(wèn)題，而哺乳期由于壓力大、飲食不當(dāng)?shù)仍虿?.. 詳細(xì)?
-
-
腸胃上火的癥狀有哪些？腸胃上火如何調(diào)理？
胃是人體非常重要的一個(gè)臟器，它位于人體的中央，上接食道，下接小腸，起到消化食物的... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)