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吃飯運(yùn)動時(shí)出汗越多越好嗎

病情描述：吃飯運(yùn)動時(shí)出汗越多越好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    不一定出汗越多越好，身體比較虛弱的情況下有可能會出現(xiàn)盜汗的情況，出汗比較多的情況下還有可能會造成身體缺水的情況。運(yùn)動以后一定要多喝水，加強(qiáng)身體的水分的攝入量，最好是喝溫水，這樣能夠減輕對身體的傷害。平時(shí)還要注意控制好運(yùn)動的量，還有運(yùn)動的時(shí)間，不能劇烈運(yùn)動。

  • 楊偉
    楊偉 主治醫(yī)師
    四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
    病情分析：

    吃飯或者是在運(yùn)動的時(shí)間出汗不是越多越好的情況，這個(gè)出汗比較多的人身體的應(yīng)該是比較虛弱的，平時(shí)體質(zhì)比較強(qiáng)壯的人一般是不會出現(xiàn)輕微的運(yùn)動，或者是吃飯的情況出現(xiàn)出汗的反應(yīng)比較多的，注意自己的具體情況觀察調(diào)節(jié)是比較好的，必要時(shí)是需要及時(shí)使用調(diào)節(jié)身體出汗的藥物治療。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗(yàn)
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