便秘按什么穴位
病情描述：這幾天我上廁所總是拉不出來，懷疑是便秘了，想要按摩治療，便秘按什么穴位？
醫(yī)生回答 (2)
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李萍 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
患者便秘可能是由于體內(nèi)火氣比較旺引起的癥狀，也不排除是消化不良或者胃腸道功能紊亂導致的，建議患者可以揉揉肚子按摩腹部，有助于緩解癥狀。必要時可以適當?shù)目诜恍┯兄谙乃幬锘蛘咭嫔{(diào)理腸道，平時的飲食方面，盡量不要吃容易上火的食物，比如橘子之類的。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
便秘按摩穴位的選擇比較多，有支溝穴，還有大腸樞，足三里穴。上巨虛穴等便秘主要是平時不良飲食習慣導致的，光靠按摩穴位是沒有用的，建議平時要多喝溫開水，多吃香蕉，火龍果，獼猴桃等通便的水果，飲食宜清淡易消化，不宜吃煎炸和辛辣刺激的食物，每天還可以順時針進行腹部按摩，促進腸蠕動，增加排便能力。
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