汗蒸除濕氣嗎
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常性的汗蒸是可以去除身體里面的濕氣。但是汗蒸的時(shí)間不要過長，最多不要超過半小時(shí)，因?yàn)楹拐魰r(shí)間太長了對(duì)身體也并不好，汗蒸完之后不要立刻出門，這個(gè)時(shí)候因?yàn)槊走€都在敞開。一定要待上半小時(shí)以后再出門，多喝一些溫開水，出門的時(shí)候一定要穿長袖的褂子褲子。
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許波 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
汗蒸可以去除體內(nèi)水分，改善微循環(huán)系統(tǒng)，加快血液流動(dòng)。它還能擴(kuò)張毛細(xì)血管，減輕心臟壓力。能調(diào)節(jié)血糖，對(duì)糖尿病和風(fēng)濕病患者有很好的治療效果。它還能增強(qiáng)新陳代謝，使廢物很好地排出體外。緩解疲勞癥狀，促進(jìn)睡眠，緩解失眠癥狀，汗蒸后，它可以改善大腦的血液供應(yīng)，恢復(fù)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
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風(fēng)濕汗蒸有效果嗎
風(fēng)濕是指以肌肉、關(guān)節(jié)疼痛為主的免疫系統(tǒng)損傷的一種疾病，風(fēng)濕病的主要因素是由于人長... 詳細(xì)?
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運(yùn)動(dòng)完可以汗蒸嗎
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染發(fā)后多久可以汗蒸？
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