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為什么夜晚很難入睡呢

病情描述：我最近也不知道怎么了，總是心煩氣躁的，尤其是到了晚上雖然特別困，但是就是睡不著，有時候勉強睡著了半夜也會突然驚醒。我也不知道該拿什么藥吃了，吃了也沒有作用，但是心里還是比較好奇的咨詢一下醫(yī)生，為什么夜晚很難入睡呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉小璇
    劉小璇 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第三醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，按照癥狀來說，考慮神經(jīng)衰弱，多因植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，建議睡前避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶，規(guī)律飲食，并注意改善睡眠環(huán)境，有利于減輕大腦興奮狀態(tài)，可以口服谷維素片維生素B1片安神補腦液進(jìn)行調(diào)理，入睡困難建議口服：地西洋片，另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情。

  • 劉偉芳
    劉偉芳 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    人們晚上很難入睡，這與神經(jīng)衰弱引起的失眠、自主神經(jīng)功能障礙、生活壓力高引起的心理問題、腎虛等原因有關(guān)，還容易引起心悸、疲勞、無精打采、多夢等癥狀，人們可以服用鎮(zhèn)靜劑和健腦液、谷維素片等藥物進(jìn)行治療和調(diào)理，與親朋好友交流以保持愉快的心情，適當(dāng)鍛煉并注意作息規(guī)則，也可以去醫(yī)院看中醫(yī)的診斷和治療。

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劉小璇
劉小璇 主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：專業(yè)特長腓骨肌萎縮癥神經(jīng)肌肉疾病的電生理診斷遺傳性周圍神經(jīng)病的基因診斷帕金森病及震顫的診治腦血管病
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