減肥哺乳期對身體有什么影響?
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
您好,一般情況下哺乳期是不建議您減肥的,并且減肥也需要健康的減肥,不建議通過控制飲食減的哦。因為控制飲食的話就會影響寶寶乳汁量的分泌和質(zhì)量,這樣子就會影響寶寶的健康發(fā)育和導(dǎo)致母乳不足的。當(dāng)然,如果減的話,建議您還是通過運動來減肥,可以做瑜伽或者是俯臥撐,仰臥起坐等等。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好,愛美是每個人的天性,但是哺乳期是不適合減肥的,減肥過程中需要節(jié)制飲食,可能會影響乳汁的產(chǎn)生和分泌,慢慢的乳汁會減少,孩子會總吃不飽,另外如果是藥物減肥的話可能對嬰兒有潛在危害性,過了哺乳期再減肥吧,哺乳期間可以適當(dāng)跑跑步。
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