秋冬季節(jié)皮膚干燥如何保濕？
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張嵐 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
秋冬季節(jié)皮膚干燥，可以做好補(bǔ)水，同時(shí)要選擇保濕乳來(lái)進(jìn)行調(diào)理皮膚的情況，面部皮膚可以做好補(bǔ)水面膜來(lái)進(jìn)行調(diào)理也是可以恢復(fù)正常的，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要有過(guò)大的心理壓力，也是要注意調(diào)理好飲食習(xí)慣，多吃一些水果和蔬菜，也是可以緩解癥狀。
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張加軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
1、首先要保證充足的睡眠，有利于預(yù)防皮膚干燥，保持皮膚有光澤。
2、其實(shí)冬季是不建議用熱水洗臉的，盡量用冷水洗臉，可讓皮膚更好的吸收水分。
3、選擇適宜的護(hù)膚品，最好是具有滋潤(rùn)作用且效果比較好的。
4、在秋冬季節(jié)雖然日光不是很強(qiáng)，但也要注意防曬。
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- 吳海武 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
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