常見的運(yùn)動(dòng)損傷及處理方式
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
一般常見的運(yùn)動(dòng)損傷會(huì)出現(xiàn)軟組織的拉傷，患者可以先進(jìn)行冰敷，過后進(jìn)行熱敷，而且可以配合膏藥的外敷治療，也可以通過活血消腫的藥物調(diào)理或者做超短波療法，中低頻療法治療，促進(jìn)損傷組織的恢復(fù)，減輕疼痛的癥狀?；颊咂綍r(shí)要進(jìn)行康復(fù)鍛煉，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性等。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級甲等
常見的運(yùn)動(dòng)損傷一般包括膝關(guān)節(jié)的半月板受損，韌帶受損，踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷等。急性期建議可以采用一下冷敷的方法，可以把患肢抬高并用冰袋冷敷，非急性期建議可以采用一下熱敷治療的方法來促進(jìn)炎癥的吸收。如果癥狀改善不明顯，建議最好到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨外科就診，做一下物理治療來改善癥狀。
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運(yùn)動(dòng)損傷的原因
李劼若 主任醫(yī)師
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慢性運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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輕度運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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如何避免運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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什么是運(yùn)動(dòng)損傷
田天照 主任醫(yī)師
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如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷
田天照 主任醫(yī)師
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- 關(guān)景濤 主治醫(yī)師 骨科
運(yùn)動(dòng)損傷膝蓋
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- 關(guān)景濤 主治醫(yī)師 骨科
預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷
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- 王強(qiáng) 主治醫(yī)師 骨科
運(yùn)動(dòng)損傷怎么調(diào)理
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
膝蓋運(yùn)動(dòng)損傷多久恢復(fù)
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- 高勝山 副主任醫(yī)師 骨科
運(yùn)動(dòng)損傷快速恢復(fù)的技巧
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
膝蓋運(yùn)動(dòng)損傷怎么辦
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如何定義運(yùn)動(dòng)損傷？運(yùn)動(dòng)損傷主要涵蓋哪些類型？
運(yùn)動(dòng)是健康生活的重要途徑，跑步、足球、籃球等各式各樣的運(yùn)動(dòng)廣受百姓們歡迎。運(yùn)動(dòng)是... 詳細(xì)?
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如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷？
運(yùn)動(dòng)損傷在現(xiàn)在人們的生活中，可以說是非常常見了。人們在做運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于缺乏相關(guān)運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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運(yùn)動(dòng)有哪些損傷？
運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是人體很大的一個(gè)系統(tǒng)，包含著人體的多種組織結(jié)構(gòu)。運(yùn)動(dòng)損傷是很常見的，我們... 詳細(xì)?
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膝蓋損傷怎么運(yùn)動(dòng)？
膝蓋的損傷影響的可能不光是膝蓋這一單一結(jié)構(gòu)，對整個(gè)下肢的運(yùn)動(dòng)都可能會(huì)有一定的影響... 詳細(xì)?
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運(yùn)動(dòng)損傷如何預(yù)防？
運(yùn)動(dòng)損傷在生活中很常見，這與一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的普及也有很大的關(guān)系，尤以青少年最為多見... 詳細(xì)?
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