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肥胖和超重的區(qū)別

病情描述:我身體很胖每次都要吃很多的東西,有人說我這只是肥胖很正常,有人說是超重,肥胖和超重的區(qū)別在哪?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    有些人因?yàn)榧∪獍l(fā)達(dá)而超重,有些人因?yàn)橹具^多而肥胖,其實(shí)本質(zhì)上沒有太大的區(qū)別,但是超重要比肥胖更健康一些。通過吃東西造成的肥胖,應(yīng)該不屬于健康肥胖的一種,最好控制住自己的食欲,將體重減下來,否則容易出現(xiàn)各種各樣的疾病,例如高血糖、高血脂和高膽固醇。

  • 程小榮
    程小榮 醫(yī)師
    云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    肥胖是指人體內(nèi)脂肪堆積過多,而超重是指人的實(shí)際體重超出了標(biāo)準(zhǔn)體重值。肥胖者會(huì)引發(fā)身體上的一些疾病,如脂肪肝,高血脂高血糖等,影響身體健康。肥胖者應(yīng)盡早減肥,減輕體重。日常飲食要健康,少吃或者不吃零食和宵夜,少吃高脂肪,高糖分的食物。規(guī)律作息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療,并對(duì)患者的營養(yǎng)治療,營養(yǎng)支持提供幫助。
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