靈芝孢子粉會上火嗎
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
服用靈芝孢子粉不會引起上火。靈芝孢子粉屬于保健食品，它含有靈芝多糖、靈芝多肽等活性微量元素，這些營養(yǎng)物質(zhì)對人體是有好處的，適當食用可以調(diào)節(jié)新陳代謝、調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽平衡。但是任何保健食品也要注意適可而止，不建議服用太長時間，要保健養(yǎng)生平常還是要注意生活方式，比如合理搭配飲食、適當?shù)倪\動。
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
靈芝孢子粉其性平和，這樣的養(yǎng)生保健藥，喝的過多了，也不會引起上火的病癥，不比人參，喝多了會上火。這樣保健品是保肝、降脂的作用，對于血脂過高，或是肝臟不好的人，長期的喝點靈芝孢子粉可以使其肝功能改善不少，降脂的作用會有保護血管的作用，對于預防心腦疾病有好處。
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