大便秘結(jié)吃什么食物好
病情描述：肚子最近不是很舒服，今天發(fā)現(xiàn)是大便秘結(jié)。大便秘結(jié)吃什么食物好？
醫(yī)生回答 (2)
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陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果出現(xiàn)有大便秘結(jié)的情況，建議你可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┫憬?，或者是也可以多喝一些酸牛奶?lái)緩解目前的癥狀。或者是也可以吃一些益生菌來(lái)促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)?；蛘呤且部梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜水果或者五谷雜糧。并且建議你也可以吃一些通便的藥物，或者是多喝溫開(kāi)水。
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靳勇 醫(yī)師
張家口市郭磊莊中心衛(wèi)生院 一級(jí)
根據(jù)你描述的情況來(lái)看，是便秘。這是消化內(nèi)科經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一種癥狀。如果癥狀較嚴(yán)重，?？梢杂纱蟊愀稍镆鸶亓眩霈F(xiàn)大便疼痛出血的臨床表現(xiàn)。這個(gè)病和日常飲食有很大的關(guān)系。 建議你近段時(shí)間要多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如芹菜，香蕉，飯后半小時(shí)多去戶(hù)外走一走，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
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