夏天喝什么養(yǎng)生
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
您好，那天天氣比較炎熱，胃腸不好，喝冷飲拉肚子考慮是先天的脾弱脾軟引起的吸收不良，可以口服一些健脾胃，助消化的藥物進(jìn)行治療，每天用手順時針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動及消化，避免吃涼的，硬的辛辣刺激性的食物，多吃一些助消化的食物，可以喝一些紅糖姜水進(jìn)行緩解。
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許偉 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
1.夏天很熱，所以你應(yīng)該多喝綠茶。綠茶具有消暑降溫的功能，它也有益于抵御電腦輻射。2.花茶也被許多人稱為天然健康飲料，它非常適合夏天飲用，喝一杯花茶不僅可以消暑解渴，還具有健胃養(yǎng)顏的功效。3.紅茶營養(yǎng)豐富，具有清涼解暑的功效，適合夏季飲用。
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