泡腳和泡澡哪個更養(yǎng)生
-
-
-
趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
這兩種方式沒有直接的對比性，因為每個人的身體體質不同，疾病的性質也不同，所以需要選擇的養(yǎng)生方法也不一樣，如果患者是濕寒體質的人，建議可以使用泡腳，或者是汗蒸的方式來排除體內的濕氣，飲食上也改變下，例如別吃刺激類的食物，也別吃生冷寒涼的飲食。
-
-
-
-
宋桂珍 主治醫(yī)師
張家口市蔚縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
泡腳和泡澡各有各的好處，泡澡可以疏通全身的經絡，能夠緩解疲勞，打開全身毛孔，排出體內的一些毒素。泡腳時還可以放一些溫經通絡的藥物，虛寒體質能夠去除身體的寒氣。每天晚上泡腳能夠促進睡眠，泡腳時可以加入生姜，具有驅寒祛濕的作用，能夠使人放松，緩解身心疲勞，對風寒感冒有很好的治療效果。
-
-
-
肝病怎么養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
春季怎樣養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
養(yǎng)生食療方
曾科學 主任醫(yī)師
-
-
推拿養(yǎng)生的好處
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
為什么要養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
什么是養(yǎng)生茶
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內科
艾灸.養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內科
怎樣健康養(yǎng)生
-
-
-
- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
貧血如何養(yǎng)生
-
-
-
- 劉潺潺 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
癌癥養(yǎng)生餐
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內科
怎么保健養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內科
春天如何養(yǎng)生
-
-
-
夏季養(yǎng)生減肥食譜
夏季是一年中最炎熱的季節(jié)，想要既養(yǎng)生又減肥的食譜，就應多選擇一些富含維生素較高的... 詳細?
-
-
辟谷養(yǎng)生是什么
辟谷減肥現(xiàn)在很流行，但是這種減肥方法的要求比較嚴格，而且類似于節(jié)食，是通過不吃食... 詳細?
-
-
養(yǎng)生減肥湯推薦
減肥人員也需要有規(guī)律的飲食，否則大量的體育活動會消耗身體的能量，但是飲食不能吃高... 詳細?
-
-
養(yǎng)生的誤區(qū)有哪些？提醒：3個養(yǎng)生誤區(qū)要注意
現(xiàn)在很多人都知道養(yǎng)生的重要性，因此在年齡增長的過程中會通過各種各樣的方式來養(yǎng)生。... 詳細?
-
-
如何才能養(yǎng)生？4個養(yǎng)生食療，讓給身體更健康
現(xiàn)在很多人都有追求養(yǎng)生，平時會通過各種各樣的方式來促進身體健康。而在養(yǎng)生的過程中... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號