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本人很瘦，怎么樣才能變胖

病情描述：醫(yī)生，本人很瘦，是那種瘦的只剩骨頭，骨頭外邊只有一層皮，并且胸部和屁股上的肉都很少，看著別人穿漂亮的衣服很羨慕，做夢都想變胖點(diǎn)，平時(shí)吃的也很多就不長肉，本人很瘦，怎么樣才能變胖？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)旅?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    考慮你很有可能是脾胃不好，或者是腸道消化功能不好所引起的身體消瘦，建議你這時(shí)候需要先服用一些健脾的藥物和促進(jìn)腸道消化的藥物進(jìn)行調(diào)理，另外在飲食上可以選擇多吃一些高脂肪高熱量的食物，平時(shí)還要多攝取一些蛋白質(zhì)，平時(shí)只要飲食合理搭配好，慢慢的身體就會長胖的。

  • 王雅娟
    王雅娟 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    你的這種情況多考慮伴有消化不良，建議平時(shí)要易消化飲食，營養(yǎng)要均衡，多食用一些牛奶，瘦肉，雞肉，魚肉豆制品以及新鮮的蔬菜水果等，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，禁止暴飲暴食，盡可能的少吃辛辣刺激性的食物。保證充足睡眠，禁止熬夜。適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育運(yùn)動，有助于胃腸蠕動，同時(shí)建議服用一些助消化的藥物，如健胃消食片，健脾丸等。

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