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脖子不得勁怎么辦

病情描述：脖子不得勁怎么辦？我自己平時(shí)很喜歡彎腰駝背的，一直都改不了這個(gè)習(xí)慣，現(xiàn)在我是大學(xué)畢業(yè)出去工作了，但是依然還是喜歡縮著脖子工作，現(xiàn)在感覺(jué)我的脖子老是沒(méi)勁，很僵直的樣子。
醫(yī)生回答 (2)
  • 邸志勇
    邸志勇 主任醫(yī)師
    黑龍江省醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    脖子不得勁而且很僵硬考慮可能是局部的一些肌肉緊張勞損為主，跟長(zhǎng)時(shí)間低頭或者彎腰勞累有比較大的關(guān)系，也不排除有其他頸椎生理出度變直，最好是要到醫(yī)院專(zhuān)科檢查一下，目前也可以選擇服用一下舒筋活絡(luò)的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，在家有空可以做一下頸椎保健操，不要長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    脖子老是沒(méi)勁，而且很僵直，這種主要考慮可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間低頭工作，導(dǎo)致有一些頸椎生理曲度變直為主，也不排除了其他一些骨質(zhì)增生或者頸部肌肉勞損的可能性，具體要到醫(yī)院專(zhuān)科進(jìn)一步檢查。目前也可以服用一些消炎止痛的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，而且也可以按摩一下局部。

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