如何預防缺鐵性貧血
病情描述：去醫(yī)院檢查說是缺鐵性貧血，后來醫(yī)生給開了一些補血的藥，一周過去了，效果不怎么明顯，而且平時還要有頭暈，有時候氣色看起來白白的，明顯的氣色不好，為了別人不得這個病，想問問如何預防缺鐵性貧血？
醫(yī)生回答 (2)
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
預防缺鐵性貧血，可以通過多吃含鐵的食物進行預防，平時也需要注意檢查是否有營養(yǎng)不良的發(fā)生，對于缺鐵性貧血的治療，目前主要是通過口服葡萄糖酸亞鐵或者是硫酸亞鐵口服液，配合維生素c可以促進鐵的吸收到在平時的飲食習慣當中，需要多吃含鐵的食物，也可以適當?shù)目诜⒛z。
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李玉志 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，合理安排膳食以提高鐵的吸收。在安排膳食時，首先要確保日常食物中有足夠的鐵含量，同時要注意飲食類型的搭配，以促進食物中鐵的吸收。消除缺鐵性貧血的原因比治療貧血更重要。因為病因治療對糾正貧血、徹底治愈和預防復發(fā)具有重要意義當然也要注意多鍛煉。
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