腳肌肉拉傷怎么辦
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
肌肉拉傷急性期間建議可以采取冷敷治療，48小時(shí)之后可以采取一下熱敷治療，可以促進(jìn)炎癥的吸收。也可以外接一些消炎止痛的膏藥。三天左右如果癥狀改善不明顯，建議最好到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨外科就診做一下物理治療的方法來(lái)促進(jìn)病情的恢復(fù)，例如做一下電子治療，中頻治療。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
腳的肌肉拉傷，患者要注意休息，不要激烈運(yùn)動(dòng)，可以及時(shí)的進(jìn)行冰敷，過(guò)后可以進(jìn)行熱敷，可以配合活血化瘀的藥物調(diào)理，也可以結(jié)合理療，針灸，按摩等治療?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉，結(jié)合消炎止痛藥物治療，可能需要一周左右的時(shí)間恢復(fù)。注意局部肌肉的保暖。
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如何預(yù)防肌肉拉傷
肌肉拉傷指的是肌肉快速?gòu)?qiáng)烈和過(guò)度的拉伸或收縮，超過(guò)肌肉組織所能承受的壓力，從而導(dǎo)... 詳細(xì)?
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肌腱拉傷嚴(yán)重還是肌肉拉傷嚴(yán)重？
對(duì)于肌腱拉傷嚴(yán)重還是肌肉拉傷嚴(yán)重，一般我們很難一概而論。但是就解剖還有它的組織結(jié)... 詳細(xì)?
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肌肉拉傷多久恢復(fù)
在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)的過(guò)程中，如果肌肉極度收縮或過(guò)度牽拉就可能會(huì)引起損傷，在... 詳細(xì)?
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