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苦蕎茶有減肥作用嗎

病情描述：自己特別喜歡喝茶。聽(tīng)我的朋友說(shuō)苦蕎茶有減肥的作用。剛好我有一點(diǎn)小胖。苦蕎茶有減肥作用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    苦蕎茶是一種炒米茶，經(jīng)烘烤制成的一種飲品，沒(méi)有減肥或治療任何疾病的作用。體重超標(biāo)需要減肥，建議選擇堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)+適量節(jié)食。具體運(yùn)動(dòng)如跑步，打球，騎單車，游泳等，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于40分鐘，每周運(yùn)動(dòng)2~3次以上。適量節(jié)食需要控制三餐進(jìn)食量，限制高能量食物的攝入。

  • 許波
    許波 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    苦蕎茶是通過(guò)烘焙苦蕎的種子制成的。適量飲用苦蕎茶可以健胃、促進(jìn)消化、降血脂、清腸，有助于減肥?？嗍w茶包括普通苦蕎茶和黑苦蕎。黑苦蕎的活性成分比普通苦蕎高3~5倍?？嗍w茶非常適合肥胖、高血壓、高血脂等人群。甚至孕婦也可以喝苦蕎茶。但是對(duì)苦蕎麥過(guò)敏的人應(yīng)該小心。

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苦蕎茶是將其種子通過(guò)烘烤加工處理的一種茶飲?？嗍w茶呈現(xiàn)顆粒狀，且顏色偏褐色，一般... 詳細(xì)?

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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苦蕎茶有減肥的作用嗎？
岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

答：苦蕎茶減肥還是具有效果的，而且苦蕎茶還對(duì)健康有很大的好處，所以想要減肥的人可以喝...

苦蕎茶能減肥嗎 A：你好，減肥不要相信一些網(wǎng)上面的，減肥產(chǎn)品的宣傳沒(méi)有太大作用，還會(huì)危害你....

喝苦蕎茶有什么作用？ A：你好，喝苦蕎茶，的確有促消化減肥的效果?？梢栽囋囘@個(gè)苦蕎茶，并不會(huì)出現(xiàn)....

黑苦蕎茶減肥么 A：不可以減肥的。想要減肥的話一定要科學(xué)合理的去減肥，要從飲食上做出調(diào)理，....

怎樣喝苦蕎茶減肥？ A：這個(gè)建議控制飲食的同時(shí)建議配合苦蕎茶等調(diào)理看一下，還是可以幫助減肥的，....

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