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晚上睡覺怎么會出汗

病情描述：最為一名已經(jīng)奔三的女性，皮膚和身體的狀況是真的不如二十多歲的小姑娘了，我開始每天健身，然后吃一些養(yǎng)生的東西，現(xiàn)在天氣不是很熱啊，我發(fā)現(xiàn)我最近晚上睡覺總是愛出汗。有人知道，晚上睡覺怎么會出汗？
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    晚上睡覺愛出汗，有可能是腎陰虛引起的，屬于比較常見的腎臟疾病，主要可能是由于腎臟內(nèi)的陰液不足，導致的腎陰虧損?；疾『罂梢赃m當?shù)姆米剃幯a腎的藥物進行治療，平時還應該搭配飲食上去改善，多吃一些具有補腎功效的食物，如豬腰子、黑豆、黑米、大豆制品等。

  • 劉紅波
    劉紅波 副主任醫(yī)師
    朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    晚上睡覺出汗多與屋內(nèi)空氣比較高，另外空氣濕度大或者空氣不流通有關系，另外有的人體質(zhì)弱也可以出現(xiàn)晚上睡眠增多的情況，這種情況建議保持臥室通風，反正適合，另外不要蓋被太厚或者穿太多的睡衣，平時多吃一些養(yǎng)陰的時候，比如黃瓜，苦瓜，冬瓜等，睡前可以飲用牛奶200毫升。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗
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