懷孕后便秘該怎么辦
病情描述：懷孕已經(jīng)六個月了，以前每天早上起來就要排大便，最近排便開始不暢，一個星期才排一次大便，排便很困難，要半個小時才能搞定，還好家里是坐廁，可以坐著，拍出來的大便是黑色的，懷孕后便秘該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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牛建海 主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
由于體內(nèi)激素的調(diào)節(jié)，妊娠早期會出現(xiàn)便秘和腹脹是正常的生理反應(yīng)。這種情況可以從飲食調(diào)理入手，你可以吃香蕉，喝蜂蜜水，這可以緩解便秘。你也可以多吃粗纖維蔬菜和水果，如蘋果有利于排便。但是不要在床上呆太久，你可以做一些運動，但是不要參加一些劇烈運動，這很容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
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陳松 主治醫(yī)師
寧津縣人民醫(yī)院 二級甲等
目前的情況因為懷孕以后腹部的壓力比較大，蠕動的活動范圍比較小，所以是很容易出現(xiàn)便秘的，是比較常見的一種表現(xiàn)，可以考慮多吃蔬菜水果，比如一些含粗纖維的蔬菜，芹菜，茄子，豆角，菠菜，白菜之類的蔬菜?？梢钥紤]口服軟化大便的藥物進(jìn)行調(diào)理，應(yīng)該是有利于改善癥狀的。
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