防秋燥湯水有哪些?
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好,秋燥多是因為夏季的炎熱還沒有完全散去同時雨水反倒減少而導(dǎo)致的皮膚,口舌,咽等的干燥,或許出現(xiàn)燥咳等的現(xiàn)象,一般防治秋燥的方法就是滋陰,比如有秋梨膏對呼吸系統(tǒng)有著滋潤的作用,還有冰糖雪梨,銀耳蓮子羹等,都是秋季比較滋潤的食物,祝你健康。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好,導(dǎo)致秋燥的病因和氣候干燥,平時身體肝腎虧虛,氣血虧虛,都是有直接關(guān)系的,平時可以服用桑葉菊花,麥冬,天冬,枸杞等待茶飲來調(diào)理,也需要規(guī)律生活,均衡飲食,多吃蔬菜水果,多吃五谷雜糧,適當(dāng)運動,增強體質(zhì),都可以預(yù)防秋燥。
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