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腰疼吃什么

病情描述：我最近老是腰很痛，也特地把席夢(mèng)思成了硬板床?？墒且匆恢睕]有緩解，腰疼吃什么？我想要緩解一下這種疼痛，每次腰痛發(fā)作真的是坐也不是，站也不是，躺也不是。真的好難受。
醫(yī)生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    最近腰痛多數(shù)考慮可能是局部的一些腰椎骨質(zhì)增生為主，也不排除有椎間盤突出的可能性，跟經(jīng)常搬重東西有比較大的關(guān)系，具體需要到醫(yī)院?？茩z查一下，最近這段時(shí)間一定要多注意休息，也可以選擇外用一些活血通絡(luò)的藥膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，而且也可以配合一下護(hù)腰帶。

  • 李錦嫦
    李錦嫦 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    腰部疼痛可以多吃新鮮的牛肉，羊肉，生姜，鹿茸，泥鰍等食物。腰部疼痛可以服用非甾體類止痛藥進(jìn)行調(diào)理，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，平常不要?jiǎng)诶圻^度，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，平常注意休息，可以多做拱橋，飛燕運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)腰背肌的肌力。平常可以多用那毛巾熱敷，同時(shí)配合按摩。

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李志昌
李志昌 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科

擅長：骨與關(guān)節(jié)疾病的系統(tǒng)治療，尤其是膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)疾病的運(yùn)動(dòng)康復(fù)、藥物治療及手術(shù)治療。
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宋華
宋華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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