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夏天睡覺(jué)開窗睡覺(jué)好嗎

病情描述：夏天就要到了，天氣會(huì)越來(lái)越炎熱，有的人為了省錢，不愛(ài)開空調(diào)，就總是開著窗戶睡覺(jué)，夏天睡覺(jué)開窗睡覺(jué)好嗎？我覺(jué)得應(yīng)該是不錯(cuò)的，因?yàn)榭偸情_空調(diào)對(duì)人身體本身就不是很好，所以我還是蠻贊成開窗戶睡覺(jué)的。
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    夏天的時(shí)候開窗通風(fēng)睡覺(jué)也是可以的，但是要盡量避免對(duì)流風(fēng)，容易著涼感冒，需要注意做好防護(hù)。在夏天的時(shí)候天氣比較炎熱，需要少吹空調(diào)風(fēng)扇等，可以適當(dāng)開窗通風(fēng)，自然風(fēng)空氣流通還有利于健康。另外夏天的時(shí)候還需要多喝溫水，多吃一些新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)都有利于健康。

  • 孔祥光
    孔祥光 主治醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    按照常理來(lái)說(shuō)的話，夏天睡覺(jué)是可以開窗戶的，開窗戶可以保持室內(nèi)外空氣的流通，達(dá)到通風(fēng)的目的，而且對(duì)于失眠也是有一定的好處的，但是在開窗戶的時(shí)候一定要做好防蚊子的措施，平時(shí)的時(shí)候注意窗戶要有防蟻蠅措施，建議做好保暖，避免因?yàn)闅鉁剡^(guò)涼而引起感冒發(fā)燒。

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