熬夜會(huì)肝火旺嗎?
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,熬夜的話也是會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛的,熬夜對(duì)身體是有害的,可以影響身體健康,出現(xiàn)黑眼圈兒,頭暈,記憶力減退的癥狀,所以建議平時(shí)一定要規(guī)律休息,避免熬夜,保證充足的睡眠,如果體內(nèi)有肝火旺盛的癥狀,可以服用龍膽瀉肝丸調(diào)理,平時(shí)多吃一些清肝瀉火的食物,像西瓜,絲瓜,苦瓜,綠豆。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好,熬夜會(huì)導(dǎo)致肝火。平時(shí)飲食辛辣油膩刺激,也會(huì)導(dǎo)致肝火和平時(shí)情緒波動(dòng),緊張都是有直接的關(guān)系。建議您如果有肝火平時(shí)需要,多喝水補(bǔ)充體液促進(jìn)代謝戒辛辣油膩刺激性食物,清淡飲食調(diào)理。中成藥我可以選擇龍膽瀉肝丸等調(diào)理。如果有其他癥狀,也可以找中醫(yī)辨證調(diào)理中藥治療。
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