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新陳代謝,腸道功能紊亂怎么辦呀

病情描述:朋友前段時間回了一趟老家可能因為長時間在外面工作導致有點水土不服,新陳代謝跟腸道功能可能是因為水土不服的原因?qū)е挛蓙y,所以想請問一下新陳代謝,腸道功能紊亂該怎么辦呀?
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙淑磊
    趙淑磊 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    新陳代謝混亂,胃腸功能紊亂、消化不良的情況是非常常見的,主要是與生活習慣和飲食是分不開的,如果比較嚴重的話建議可以去醫(yī)院檢查一下,平時要多吃水果蔬菜和粗糧,這樣可以預防和緩解整張,如果伴隨著便秘的話,可以補充一些食物,蜂蜜、香蕉和酸奶等,多休息。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    新陳代謝,腸道功能紊亂可以吃一些調(diào)理的藥,也可以適當?shù)亩嗪纫恍崴葻崴材軌蚋纳颇c道功能紊亂的情況,可以適當?shù)亩喑砸恍┝魇常M量不要吃太過干燥或者是堅硬的食物,適當?shù)难a充一下身體里的營養(yǎng)成分,也可以適當?shù)倪\動,通過運動能夠提高身體的免疫力。

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